今日は「こどもヨガ」に、高木彩乃先生が来てくれました。
呼吸をととのえ、ジャンプをしたり、動物になったり、ごみ収集車に変身したりしながら体の隅々まで自由表現していました。最後にたくさん深呼吸して終わりました。